2023年三九天的起止时间
发布时间：2025-03-16 21:53:27来源：网易
2023年三九天的起止时间为1月9日至1月17日。三九天是一年中最寒冷的一段时间，按照传统历法中的“冬至”后第三个“九天”来计算。这一时期气温较低，需要注意防寒保暖。
进入三九天后，我国大部分地区将迎来严寒天气，尤其是北方地区可能出现积雪和冰冻现象。因此，公众需注意添衣御寒，避免感冒等疾病的发生。同时，对于农业来说，三九天也是保护农作物的关键时期，需要采取相应的保温措施，确保作物安全越冬。
此外，三九天也是养生的重要时段。中医认为此时人体阳气较弱，应注重滋补调养，可适当食用温热食物，如羊肉、生姜等，以增强体质。总之，三九天不仅是自然界的寒冷期，也是人们调整生活方式、加强健康管理的好时机。
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