在日常生活中，我们偶尔会感到疲惫或需要小憩，这是正常的生理现象。然而，如果这种困倦感过于频繁或强烈，甚至影响到日常生活和工作，那么可能就需要警惕嗜睡症了。

嗜睡症是一种神经系统疾病，主要表现为白天过度嗜睡。患者即使在夜间有足够的睡眠时间，仍然会在白天突然感到强烈的困意，并且难以抵抗入睡的冲动。这种情况可能会反复出现，严重影响患者的正常生活和工作。

除了白天过度嗜睡外，嗜睡症还可能伴随其他一些症状。例如，患者可能会经历睡眠瘫痪，即在刚入睡或醒来时无法动弹；或者出现睡眠幻觉，即在入睡或醒来时产生生动的幻觉。此外，部分患者还可能出现猝倒的症状，即由于强烈的情绪波动（如大笑、愤怒等）导致肌肉突然无力，从而摔倒。

引起嗜睡症的原因多种多样。有些是由于遗传因素造成的原发性嗜睡症，而另一些则可能是由脑部损伤、感染或其他健康问题引发的继发性嗜睡症。对于怀疑自己患有嗜睡症的人来说，及时就医是非常重要的。医生通常会通过详细的病史询问、体格检查以及必要的辅助检查来确定诊断，并制定个性化的治疗方案。

治疗嗜睡症的方法包括药物治疗和非药物干预。药物可以帮助改善患者的睡眠质量和控制突发的嗜睡发作，而生活方式上的调整，比如规律作息、合理安排休息时间和避免刺激性物质（如咖啡因），也有助于缓解症状。同时，心理支持和行为疗法也能够帮助患者更好地应对疾病带来的挑战。

总之，嗜睡症是一种需要引起重视的疾病。了解其表现形式有助于早期发现并采取相应措施，以减轻对生活的负面影响。如果你发现自己或身边的人有类似症状，请尽早咨询专业医生获取帮助。