在孩子成长的过程中，父母总是会特别关注孩子的身体发育情况。尤其是对于6岁的女孩子来说，她们正处于快速生长发育的关键阶段，因此了解这一年龄段的身高和体重标准显得尤为重要。

根据世界卫生组织（WHO）以及中国儿童生长发育的相关研究数据，我们可以大致得出6岁女童的平均身高和体重范围。一般而言，6岁女童的平均身高大约在115厘米到120厘米之间，而平均体重则在18公斤到22公斤左右。当然，这只是一个大致的范围，每个孩子的生长速度可能会有所不同，受到遗传、营养状况、生活环境等多种因素的影响。

为了确保孩子能够健康地成长，家长可以从以下几个方面入手：

1. 均衡饮食：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以让孩子多吃一些富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，帮助骨骼健康发育；同时也要注意补充铁元素，防止贫血的发生。

2. 适量运动：适当的体育锻炼不仅有助于增强体质，还能促进骨骼的正常发育。比如跑步、跳绳等活动都是不错的选择。

3. 充足睡眠：睡眠对儿童的成长至关重要。建议每天保证孩子有足够的时间进行深度睡眠，这样可以帮助身体分泌生长激素，促进身体各项机能的发展。

4. 定期体检：通过定期带孩子去医院做健康检查，及时发现并解决可能出现的问题，比如营养不良或肥胖等情况。

需要注意的是，每个孩子的成长轨迹都是独一无二的，不要过于焦虑于短期内的身高或体重变化。只要整体趋势符合正常的生长曲线，并且孩子精神状态良好、活泼开朗，那么就无需过分担心。如果有任何疑问或者担忧，最好咨询专业的儿科医生获取个性化的指导建议。

总之，在这个充满活力的年纪里，给予孩子一个快乐、健康的成长环境才是最重要的事情。希望每位小朋友都能像春天里的花朵一样茁壮成长！