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韭菜炒鸭血的家常做法

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2025-07-11 10:52:21

韭菜炒鸭血的家常做法】韭菜炒鸭血是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜嫩、清香爽口,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作方便,而且食材容易获取,是很多家庭餐桌上的常客。

以下是对“韭菜炒鸭血的家常做法”的详细总结,包括所需材料、步骤及小贴士,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、所需材料(2人份)

食材 用量
鸭血 300克
韭菜 200克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
食用油 适量
适量
生抽 1汤匙
蚝油 半汤匙
白胡椒粉 少许

二、具体步骤

1. 准备食材

- 鸭血切成小块,放入清水中浸泡10分钟去腥。

- 韭菜洗净后切段,大蒜拍碎,生姜切丝备用。

2. 焯水处理

- 锅中加水烧开,放入鸭血焯水1-2分钟,捞出沥干备用。

3. 热锅凉油

- 热锅倒入适量食用油,加入蒜末和姜丝爆香。

4. 翻炒鸭血

- 放入焯好水的鸭血,快速翻炒均匀,加入生抽、蚝油和白胡椒粉调味。

5. 加入韭菜

- 最后放入韭菜段,继续翻炒约2分钟,至韭菜变软即可关火。

6. 装盘上桌

- 盛入盘中,趁热享用。

三、小贴士

- 鸭血焯水时可加几滴料酒,去腥效果更佳。

- 韭菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。

- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱提味。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的韭菜炒鸭血了。无论是日常饮食还是待客,都是一道不错的选择。

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