【韭菜炒鸭血的家常做法】韭菜炒鸭血是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜嫩、清香爽口,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作方便,而且食材容易获取,是很多家庭餐桌上的常客。
以下是对“韭菜炒鸭血的家常做法”的详细总结,包括所需材料、步骤及小贴士,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。
一、所需材料(2人份)
食材 | 用量 |
鸭血 | 300克 |
韭菜 | 200克 |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 1小块 |
食用油 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 半汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、具体步骤
1. 准备食材
- 鸭血切成小块,放入清水中浸泡10分钟去腥。
- 韭菜洗净后切段,大蒜拍碎,生姜切丝备用。
2. 焯水处理
- 锅中加水烧开,放入鸭血焯水1-2分钟,捞出沥干备用。
3. 热锅凉油
- 热锅倒入适量食用油,加入蒜末和姜丝爆香。
4. 翻炒鸭血
- 放入焯好水的鸭血,快速翻炒均匀,加入生抽、蚝油和白胡椒粉调味。
5. 加入韭菜
- 最后放入韭菜段,继续翻炒约2分钟,至韭菜变软即可关火。
6. 装盘上桌
- 盛入盘中,趁热享用。
三、小贴士
- 鸭血焯水时可加几滴料酒,去腥效果更佳。
- 韭菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱提味。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的韭菜炒鸭血了。无论是日常饮食还是待客,都是一道不错的选择。